CONSULTA
PRESENCIAL E ONLINE
Anamnese individualizada
Vamos discutir detalhadamente sobre sua rotina, hábitos, objetivos, dados clínicos, e histórico de saúde e alimentar. Essa etapa é crucial para compreender suas metas e necessidades, a fim de desenvolver um plano alimentar personalizado, considerando exames laboratoriais e, se necessário, requerendo conduta médica.
Coleta de dados antropométricos
PRESENCIAL:
Nesta etapa, realizo medições como dobras cutâneas e bioimpedância para estimar a composição corporal (percentual de gordura, peso de gordura corporal, massa magra), além de registros fotográficos para acompanhar a evolução.
ONLINE:
O paciente recebe todas as instruções necessárias para realizar a coleta das próprias medidas, como fotos nos ângulos corretos, peso e circunferências corporais.
Avaliação de exames bioquímicos
Os exames podem ser solicitados tanto pelo médico do paciente quanto por mim (nutricionista), com o objetivo de verificar a necessidade de suplementação ou reposição de nutrientes. Se forem identificadas alterações hormonais, a colaboração médica será necessária para definir as próximas ações.
Elaboração de plano alimentar personalizado
Com base nas informações coletadas, elaboro um plano alimentar (dieta) ajustado à rotina e aos objetivos do paciente. O acompanhamento se estende por 45 dias, período no qual estou disponível para esclarecer dúvidas e realizar ajustes no plano, conforme necessário.
